Forest therapy and forest medicine
La terapia nella foresta ha profondi e duraturi effetti terapeutici sulla salute: Aumento della produzione delle cellule immunitarie, della concentrazione e della lucidità mentale; potenziamento dell’attività frontale cerebrale, dove è la sede delle funzioni in grado di gestire positivamente lo stress; innalzamento del tono dell’ umore; attivazione dei meccanismi che contrastano l’insonnia; stimolazione della propria …

