Introduzione sul concetto di paura
I pericoli che la mente immagina si traducono in allarmi concreti e reali all’interno del nostro corpo, costretto a difendersi, ...
Forest therapy and forest medicine
La terapia nella foresta ha profondi e duraturi effetti terapeutici sulla salute: Aumento della produzione delle cellule immunitarie, della concentrazione ...
Come potenziare il sistema immunitario
Il sistema immunitario non agisce da solo, bensì collabora strettamente insieme alla psiche, al sistema neurologico ed al sistema endocrino, ...
Cosa sono le Catene Muscolari
Sono delle sequenze di fasce e muscoli collegate tra loro per una finalità biomeccanica e funzionale. La presa di coscienza ...
Cos’è e come ridurre l’acidosi tissutale
Il nostro corpo tende a lavorare e a funzionare meglio con un pH tendenzialmente alcalino, tende ad essere neutro cioè ...
Vitamina D e sistema immunitario
PRODUZIONE Il 10% viene assunto dalla dieta, mentre il 90% è prodotto dalla nostra pelle (dai cheratinociti cellule della pelle ...